Chá de Hibisco: Emagrece? Benefícios e Receita Passo a Passo

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Eis um chá bastante consumido nos países do oriente médio, principalmente no Irã, conhecido, também, como chá de leite. O chá de hibisco é uma bebida bastante gostosa e ótima para tomar gelada em dias quentes. Além de prazerosa, tal bebida conta com diversos benefícios para a sua saúde. Neste artigo, você vai conferir informações diversas sobre o chá de hibisco, como fato dele poder emagrecer, os possíveis benefícios cientificamente prováveis e uma receita para você fazê-lo em casa. Esquente o seu chá e vamos ao artigo!

Chá de Hibisco

Primeiro, uma rápida história: o hibisco vem de Angola, na África, e é uma planta geralmente cultivada em regiões tropicais, bastante comum no Egito, no México e na China. Em cada região, o hibisco tem uma aplicação medicinal diferente. Por algumas pistas sobre o efeito do hibisco no colesterol e na pressão arterial, ele vem sendo amplamente estudado pelas comunidades científicas do mundo todo.

Ótima bebida!

Benefícios do Chá de Hibisco – Para que Serve

Segue alguns dos possíveis benefícios do chá de Hibisco:

  • Colesterol: um estudo de 2007 mostrou que o extrato de hibisco poderia  regular os níveis de colesterol, ainda que timidamente. Há estudos de 2009 e 2010 corroborando esta tese;
  • Pressão Arterial: outros estudos monitorando a pressão arterial mostraram que o extrato de hibisco poderia manter os níveis da pressão arterial dentro da faixa de saudável. Há mais seis outros estudos provando que ele realmente tem este efeito;
  • Emagrecer: sim, ele pode ajudar a você a perder peso. Confira mais informações no vídeo abaixo:

Para sua saúde e segurança, você deve manter uma dosagem regulada por um nutricionista ou nutrologista especializado.

Chá de Hibisco

Você também encontra o hibisco em cápsulas.

Onde comprar Chá de Hibisco

Hibisco

Segue algumas lojas onde você encontra o chá de hibisco para comprar online, caso não encontre na sua cidade:

  1. Empório André Resente: http://www.emporioandreresende.com.br/
  2. Chá & CIA: http://www.chaecia.com.br/
  3. Loja do Jardim: http://www.lojadojardim.com/
  4. Natue: http://www.natue.com.br/
  5. Empório Cheiro Verde: http://emporiocheiroverde.com.br/

Você também pode encontrar o chá de hibisco em lojas de produtos naturais, em feiras de produtos naturais, em farmácias de medicina alternativa, em mercados municipais, etc.

Hibisco para Chá

Se você quiser variar, pode utilizar o hibisco que você comprou para fazer um suco de hibisco. Confira um vídeo com a receita do canal “cansei de ser gordo”:

Veja mais benefícios e dicas de como o hibisco pode melhorar a sua saúde no vídeo abaixo:

Veja mais sobre os benefícios do hibisco para a sua saúde:

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