Eis um chá bastante consumido nos países do oriente médio, principalmente no Irã, conhecido, também, como chá de leite. O chá de hibisco é uma bebida bastante gostosa e ótima para tomar gelada em dias quentes. Além de prazerosa, tal bebida conta com diversos benefícios para a sua saúde. Neste artigo, você vai conferir informações diversas sobre o chá de hibisco, como fato dele poder emagrecer, os possíveis benefícios cientificamente prováveis e uma receita para você fazê-lo em casa. Esquente o seu chá e vamos ao artigo!
Primeiro, uma rápida história: o hibisco vem de Angola, na África, e é uma planta geralmente cultivada em regiões tropicais, bastante comum no Egito, no México e na China. Em cada região, o hibisco tem uma aplicação medicinal diferente. Por algumas pistas sobre o efeito do hibisco no colesterol e na pressão arterial, ele vem sendo amplamente estudado pelas comunidades científicas do mundo todo.
Benefícios do Chá de Hibisco – Para que Serve
Segue alguns dos possíveis benefícios do chá de Hibisco:
- Colesterol: um estudo de 2007 mostrou que o extrato de hibisco poderia regular os níveis de colesterol, ainda que timidamente. Há estudos de 2009 e 2010 corroborando esta tese;
- Pressão Arterial: outros estudos monitorando a pressão arterial mostraram que o extrato de hibisco poderia manter os níveis da pressão arterial dentro da faixa de saudável. Há mais seis outros estudos provando que ele realmente tem este efeito;
- Emagrecer: sim, ele pode ajudar a você a perder peso. Confira mais informações no vídeo abaixo:
Para sua saúde e segurança, você deve manter uma dosagem regulada por um nutricionista ou nutrologista especializado.
Você também encontra o hibisco em cápsulas.
Onde comprar Chá de Hibisco
Segue algumas lojas onde você encontra o chá de hibisco para comprar online, caso não encontre na sua cidade:
- Empório André Resente: http://www.emporioandreresende.com.br/
- Chá & CIA: http://www.chaecia.com.br/
- Loja do Jardim: http://www.lojadojardim.com/
- Natue: http://www.natue.com.br/
- Empório Cheiro Verde: http://emporiocheiroverde.com.br/
Você também pode encontrar o chá de hibisco em lojas de produtos naturais, em feiras de produtos naturais, em farmácias de medicina alternativa, em mercados municipais, etc.
Se você quiser variar, pode utilizar o hibisco que você comprou para fazer um suco de hibisco. Confira um vídeo com a receita do canal “cansei de ser gordo”:
Veja mais benefícios e dicas de como o hibisco pode melhorar a sua saúde no vídeo abaixo:
Veja mais sobre os benefícios do hibisco para a sua saúde:
Comente o que você acha do gosto do chá de hibisco!
Olá, prazer conhecê-lo! Meu nome é Lory Aguiar. Empreendedora, pernambucana, graduanda em biologia e apaixonada por chás.
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Você leu Chá de Hibisco: Emagrece? Benefícios e Receita Passo a Passo. O Poder dos Chás estará aqui para te ajudar sempre que precisar. Veja mais ideias:
Oi , comprei o chá de hibisco a alguns dias e estou tomando, mas o que eu comprei tem um cheiro horrível , quase insuportável, gostaria de saber se o cheiro é assim mesmo oi sera que comprei algo estragado ? por favor me responda, aguardo anciosamente sua resposta
não tem cheiro.
Adoro o chá de ibisco mas tenho uma duvida.podemos usar qualquer qualidade ou só aquele vemelinho q a gente compra em lojas de produtos naturais?
To tomando hibisco sene e canela to me sentindo ótima com 2 semana emagreci 5 quilos bom dimais……