A tireoide é uma glândula em forma de borboleta localizada na região do pescoço responsável pela produção de hormônios importantes para o desenvolvimento e reprodução do ser humano.
A tireoide, pode desenvolver dois distúrbios, o hipotireoidismo e o hipertireoidismo.
O hipertireoidismo é quando a glândula é muito ativa, logo, ela produz muito hormônio e faz com que a pessoa fique agitada, sem sono, metabolismo acelerado e como consequência, fica magra e provavelmente anêmica porque não consegue absorver os nutrientes.
Já o hipotireoidismo, a glândula é mais preguiçosa e produz menos hormônio que o necessário fazendo com que a pessoa fique sonolenta, cansada, metabolismo lento e meio que viajando na maionese.
Ambos os distúrbios são perigosos e devem ser tratados com endocrinologistas, mas você pode usar chás para complementar o tratamento.
| Água de rabanete | regula as glândulas da tireoide |
| Bálsamo de limão | normaliza a glândula |
| Água de Linhaça | Rica em ômega 3 |
| Fucus vesiculosus | Fonte de iodo |
| Bacopa | 41% na produção dos hormônios |
Conteúdo
Chás para o hipertireoidismo
Pessoas com hipertireoidismo podem sentir fome excessiva, ter olhos esbugalhados, tremores, coração acelerado e serem muito agitadas.
Água de rabanete
O rabanete possui propriedades que ajudam a regular a produção da glândula, ajudando seu organismo a se restabelecer, para preparar a bebidas você vai precisar de:
- 200ml de água
- 2 rabanetes
- Suco de ½ limão
Preparo
- Bata no liquidificador o rabanete com um pouco de água, para obter o suco.
- Misture o suco do limão na água e adicionei o suco do rabanete.
- Tome um copo da bebida todas as manhãs por uma semana. Dê uma pausa por uma semana e retorne o tratamento, alternando as semanas.
Bálsamo de limão
Pertencente a família da menta, a planta exala cheiro de limão quando tem suas folhas esmagadas, possui propriedades que ajudam a normalizar as atividades tireoidiana desacelerando a produção.
Prepare uma tisana da erva, você vai precisar de:
- 56g de folhas da erva
- 4 xícaras de água
- Mel ou açúcar se desejar adoçar.
Preparo
- Ferva a água e use um pouco da água para aquecer o bule, e descarte a água usada.
- Coloque o restante da água, no bule junto com as folhas e deixe-as mergulhadas de 5 a 10 minutos, quanto mais tempo deixar, mais sabor terá. Coe e adoce se preferir.
Chás para hipotireoidismo
Pessoas com hipotireoidismo podem ser vistas como preguiçosas porque apresentam cansaço excessivo ao menor esforço, sonolência, fala lenta e em casos mais graves desacelera do coração e depressão.
Abaixo alguns tratamentos fitoterápicos para amenizar os sintomas e trazer mais qualidade de vida.
Água de linhaça
A linhaça é rica em ômega 3 que por sua vez incentiva a produção dos hormônios tireoidianos, para preparar você vai precisar de:
- 1 colher de linhaça
- 1 copo de água
Receita
Misture a linhaça na água e deixe durante a noite, beba em jejum.
Fucus vesiculosus
Conhecida como alface do mar, a alga possui grande concentração de iodo que é estimulante para a tireoide. Para preparar o chá, ferva uma colher de chá da alga em um copo de água.
Beba duas xícaras por dia.
Bacopa
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Pesquisadores verificaram a eficácia da planta no tratamento do hipotireoidismo e constataram aumento de 41% na produção dos hormônios, isso sem nenhuma reação adversa
Diagnóstico de problemas na tireoide
Problemas na tireoide podem ser detectados no teste do pezinho e devem ser tratados assim que for descoberto porque distúrbios congênitos podem trazer complicações irreversíveis ao bebê, porque os hormônios que a tireoide produz são responsáveis pelo desenvolvimento do sistema nervoso em bebês e responsáveis pelo funcionamento do metabolismo em adultos.
Não é porque você não teve problemas com a tireoide quando bebê que não deva se preocupar, os problemas podem surgir na vida adulta, atente-se aos sintomas.
Sintomas hipertireoidismo
- Volume do pescoço aumentado
- Suor excessivo
- Intolerância ao calor
- Unhas fracas
- Coceira
- Fraqueza muscular
- Cabelos fracos e finos
- Olhos esbugalhados
- Arritmias
- Palpitações
- Colesterol HDL baixo
- Pressão alta
- Aumento da glicose no sangue
- Alargamento da ponta dos dedos
- Alteração da menstruação
- Diarreia
- Anemia
- Perda de peso
- Aumento de sede e fome
- Ansiedade
- Irritabilidade
- Depressão
- Amnésia
- Insônia
- Tremores nas mão
- Dificuldade de concentração
Sintomas hipotireoidismo
- Fraqueza
- Desânimo
- Cansaço
- Intolerância ao frio
- Dificuldade de suar
- Perda de cabelos
- Leve aumento de peso
- Pele seca
- Unhas fracas
- Anemia
- Redução do paladar
- Prisão de ventre
- Infertilidade
- Aumento do colesterol
- Perda da libido
- Inchaços,( casos mais graves)
- Coma
- Dor nas articulações
- Alteração na menstruação
- Volume aumentado no pescoço
Após sentir alguns desses sintomas, procure um médico ele investigará a fundo as causas dos sintomas através de um exame de sangue que capta os níveis de T3, T4 livre e TSH, que são hormônios sob responsabilidade de produção da tireoide.
Após confirmado a suspeita de problemas na tireoide inicie o tratamento o quanto antes puder.
Causas do hipertireoidismo
O hipertireoidismo é associado a várias outras doenças, mas a principal é a doença de graves que é quando o sistema imunológico passa a produzir células contra agentes tireoideanos e faz com que a glândula fique superestimulada.
- Inflamação da tireoide
- Tumor benigno
- Nódulos da tireoide
- Excesso de iodo
- Medicamentos
- Tratamento do hipotireoidismo com doses acima do necessário.
- Tumor no ovário
- Tumor gestacional
- Câncer da tireoide
Causas do hipotireoidismo
A causa mais comum é a tireoidite de Hashimoto, uma doença autoimune que produz anticorpo contra a própria glândula que por consequência acaba sendo destruída.
Outras causas também são associadas ao hipotireoidismo.
- Remoção cirúrgica da tireoide
- Exposição a iodo radioativo.
- Radioterapia próximo ao pescoço.
- Deficiência de iodo.
- Má formação da glândula
Como evitar problemas na tireoide
Reduza o consumo de sal- o sal contém iodo que é essencial para a produção dos hormônios da tireoide, mas iodo concentrado em grandes quantidades pode prejudicar o funcionamento da mesma.
Remédios manipulados para emagrecer, geralmente essas fórmulas são compostas por laxantes, diuréticos, anfetaminas, calmantes e hormônios. Esse componentes caducam o funcionamento da tireoide.
Lembre-se uma pessoa com problemas na tireoide pode viver normalmente se manter os níveis sob controle, basta tomar a medicação e seguir as orientações de seu médico que tudo volta ao normal.
E não esqueça, os chás certos produzem o mesmo efeito que medicamentos, de maneira mais saudável e gostosa.
Se souber de mais alguma dica para manter a tireoide em pleno funcionamento eu vou adorar saber. Comenta aí.
Olá, prazer conhecê-lo! Meu nome é Lory Aguiar. Empreendedora, pernambucana, graduanda em biologia e apaixonada por chás.
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