Existe agora no mercado o chá verde solúvel, porém muitas pessoas ainda têm duvidas em relação a sua qualidade e benefícios, achando que ele não surte o mesmo efeito que o sachê, a erva desidratada ou a granel. Este é um engano, saiba que o chá verde solúvel nos traz os mesmos benefícios que estas outras formas que o encontramos e neste artigo falarei um pouco sobre essa novidade.
Chá Verde Solúvel também Emagrece
Foram feitos estudos em relação à eficiência do chá verde solúvel e comprovou-se que ele realmente promove ótimos benefícios. Tal estudo foi feito por uma universidade do estado de São Paulo e foi comprovado que a substância em pó também faz perder peso, é a principal funcionalidade dos chás verdes convencionais e também o principal motivo de tantas pessoas os tomarem.
Para esta comprovação foi feita uma pesquisa com mulheres acima do peso com faixa etária entre 20 e 40 anos de idade. Estas ingeriam pela manhã e pela tarde o chá verde solúvel preparado com cerca de 10 gramas do pó. Só para especificar, este chá pode ser feito na água quente ou fria, vai do gosto da pessoa.
Seguindo com a pesquisa, notou-se que aquelas que tomaram o chá verde solúvel perderam 2 vezes mais do que as outras que não o ingeriram e só diminuíram a quantidade de calorias ingeridas.
Isto aconteceu por que o chá verde solúvel assim como as outras formas possui antioxidantes que aceleram o metabolismo assim queimando gordura mais rápido.
Você encontra diversas marcas de chás verdes solúveis no mercado e assim como outro produto qualquer, existem marcas boas e confiáveis e outras nem tanto, por isso é indicado procurar uma ajuda de um nutricionista na hora da escolha.
Leia sobre os benefícios do chá verde e cafeína do chá verde!
Especificação da Maioria dos Produtos Encontrados no Mercado
Achei interessante pegar uma marca conhecida do mercado e falar um pouco sobre as especificações do produto, mas sem citar tal marca. Usei apenas para mostrar o que o chá promete e algumas outras especificações a respeito.
Segundo o fabricante o chá verde solúvel diminui as taxas de colesterol ruim o LDL, e também previne doenças cardíacas e circulatórias. Além desses benefícios o chá verde solúvel também:
- Ajuda no emagrecimento que é o principal benefício de todos.
- Previne o envelhecimento precoce
- Possui muitas vitaminas
- Te dá mais ânimo
- Diminui o colesterol
- Acelera a queima de gordura entre outros.
Para preparar o chá basta você adicionar uma colher de sopa do pó em 200 ml de água na temperatura que preferir e tomar em seguida.
Em relação a contraindicações do produto ele não deve ser ingerido por gestantes, ao menos que o médico libere.
Este artigo falou um pouco sobre o chá verde solúvel e mostrou que ele possui os mesmos benefícios dele quanto feito de outras maneiras. É mais fácil de fazer e bem prático e ainda te faz emagrecer e beneficia sua saúde em relação a vários outros problemas.
Compre e beba o chá verde solúvel, você comprovará que ele realmente é um ótimo aliado para o seu emagrecimento e sua saúde.
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Olá, prazer conhecê-lo! Meu nome é Lory Aguiar. Empreendedora, pernambucana, graduanda em biologia e apaixonada por chás.
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