Conheça 11 diferentes propriedades benéficas do chá de erva cidreira
O chá de erva cidreira é bastante conhecido e apreciado em todo o mundo, especialmente graças ao seu aroma e sabor agradáveis. Mas você sabia que além de gostoso esse chá também pode ajudar a sua saúde? Se você quer conhecer todos os benefícios desse chá, descubra quais são as principais propriedades dessa bebida.
As propriedades do chá de erva cidreira: para que serve?
Poucos chás possuem tantas propriedades, medicinais ou não, quanto o chá de erva cidreira. Atuando em diferentes partes do corpo e até mesmo no ambiente, esse chá é opção perfeita para quem procura equilíbrio e qualidade de vida em um mesmo chá. As principais propriedades do chá incluem:
1. Digestivas
Quem sofre de má digestão, azia ou incômodos causados pela alimentação pode se beneficiar das propriedades digestivas desse chá, que ajuda a eliminar os problemas principalmente relacionados ao estômago, como o acúmulo de ácido.
2. Antiespasmódicas
Gases e cólicas também são aliviados com esse chá graças às suas propriedades antiespsmódicas, ou seja, à capacidade de conter, diminuir, evitar ou interromper espasmos. Essa característica também ajuda a aliviar a tosse, evitando a famosa dor no peito após tossir muito.
3. Expectorante
Sobre a tosse, inclusive, esse chá também possui características expectorantes, ajudando a diminuir a quantidade de muco presa no pulmão, por exemplo. Com isso, diminuem-se os sintomas de resfriados, gripes ou crises respiratórias.
4. Anti-inflamatórias
O chá também possui características anti-inflamatórias, ajudando a conter infecções diversas, além de ajudar a diminuir a dor muscular que pode ser causada pela inflamação local. Em casos de feriadas, essa propriedade também é importante por ajudar a reduzir a dor e o risco de complicações na lesão em questão.
5. Antialérgicas
Crises de alergia também podem ser controladas, diminuídas e até mesmo evitadas com o uso desse chá, já que ele possui características antialérgicas. Suas propriedades expectorantes e anti-inflamatórias também ajudam no processo de conter essas crises.
6. Adstringentes
Possuindo propriedades adstringentes, esse chá ajuda na limpeza do organismo e também melhora toda a circulação de maneira geral, garantindo células mais bem nutridas e de modo mais eficiente.
7. Cicatrizantes
Graças às propriedades adstringentes, mais facilmente os agentes coagulantes chegam a lesões e feridas, tornando o processo de cicatrização mais rápido. Além disso, sua ação anti-inflamatória ajuda no alívio da dor e sua ação antimicrobiana elimina possíveis corpos estranhos que possam entrar nas feridas.
8. Antissépticas
Aliada à propriedade anti-inflamatória, o fato de esse chá possuir características antissépticas evita a ocorrência ou propagações de infecções, inclusive em feridas e que é extremamente benéfico para pessoas diabéticas ou com problemas de cicatrização.
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9. Tônicas
Esse chá também é muito utilizado como uma forma de limpar a pele de dentro para fora, especialmente graças à ação adstringente. Além disso, o chá de erva cidreira também carrega propriedades tônicas, ou seja, garante um fortalecimento extra pra a pele e sua nutrição.
10. Calmantes
O chá de erva cidreira também carrega em si propriedades calmantes em geral, fazendo com que o organismo consiga relaxar como um todo. Essa propriedade é especialmente benéfica em casos de ansiedade, falta de sono ou mesmo de dor.
11. Antinevrálgica
Uma das propriedades que influencia na característica clamante do chá, por sua vez, é a propriedade antinevrálgica, que ajuda a relaxar os nervos e os descontrai, evitando dores e incômodos desse processo proveniente.
12. Antidepressivas
Ao promover maior relaxamento e sensação de calma, esse chá também contém propriedades antidepressivas, ajudando a eliminar sintomas como cansaço, melancolia e desinteresse em geral.
13. Aromáticas
Além de todos os seus benefícios para o corpo o chá de erva cidreira também possui propriedades aromáticas e por isso é tão utilizado em cosméticos e produtos do tipo, já que garante uma fragrância marcante e agradável.
Os efeitos colaterais do chá de erva cidreira
Apesar de ser um chá com excelentes propriedades, ele possui alguns efeitos colaterais principalmente vindos das suas propriedades calmantes e anti-alérgicas. Esses efeitos incluem sonolência, diminuição da frequência cardíaca e redução da pressão arterial.
Por isso, o uso concomitante com remédios cárdicos ou para a pressão deve ser evitado, já que pode abaixar os sinais vitais para níveis perigosos e potencialmente mortais.
O chá de erva cidreira possui diferentes propriedades, muitas das quais medicinais, e que podem te ajudar a reduzir as dores, problemas respiratórios e também digestivos. Como possui uma ação calmante bastante presente, entretanto, é fundamental tomar cuidado ao usá-lo junto com medicamentos para controle da frequência cardíaca e da pressão arterial. Observando isso, é só aproveitar todos os benefícios desse chá!
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Olá, prazer conhecê-lo! Meu nome é Lory Aguiar. Empreendedora, pernambucana, graduanda em biologia e apaixonada por chás.
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