Chá Japonês: Como Tomar, Emagrece, Emagrecedor

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Um dos lugares onde mais se toma chá no mundo com certeza é o Japão, isso já é forte na cultura deles e são muitos os tipos de chá tomados por lá. O chá verde é o mais consumido, mas não o único.

chá japonês

O chá no Japão é tão importante que eles têm até uma cerimônia do chá e lá ele é um símbolo de status e sofisticação.

Dica de chá japonês

Mas o chá verde japonês é bem mais poderoso que o nosso chá verde, ele é originário da China, mas se tornou mais famoso depois que foi adotado como uma das principais bebidas no Japão.

chás do japão

Ele é mais forte que o chá verde que conhecemos por aqui, ele é realmente verde na cor e bem amargo.

Confira também: Chá Indiano e Chá Inglês

Para que serve Chá Japonês

para que serve

As suas utilidades são muitas. Entre elas:

  • Ele é estimulante, principalmente por possuir cafeína e o chá japonês tem muito mais cafeína que o nosso.
  • Ele tem propriedades antioxidantes ajudando a combater os radicais livres e logo a fazer o corpo funcionar melhor.
  • Combate o envelhecimento precoce
  • Queima gorduras, ou seja, emagrece
  • Diminui as taxas de LDL, o colesterol ruim.
  • Previne doenças cardíacas
  • É diurético
  • Possui várias vitaminas e minerais
  • Age contra a prisão de ventre
  • Diminui o mau hálito e a azia
  • É bom contra o reumatismo

chá japonês

O melhor de tudo é que ele não tem contraindicações.

Chá Japonês emagrece

Assim como o chá verde que conhecemos, o chá japonês emagrece principalmente devido a sua propriedade antioxidante e contra a prisão de ventre. Quando o seu intestino funciona melhor, ele consegue eliminar de forma mais eficiente as toxinas e as gorduras, assim você emagrece.

receita de chás

Quando todo o seu sistema linfático funciona melhor, você também elimina gorduras mais facilmente, é por isso que o processo de desintoxicação do chá japonês ajuda no emagrecimento.

Veja uma potente receita de chá de hibisco!

chás japonês

Chá Japonês em cápsulas

Como nem sempre podemos preparar o nosso chazinho, principalmente quando ele não é em sachê como estamos acostumados, agora você tem a opção de tomar o chá japonês em cápsulas.

em cápsulas

Suas propriedades são mantidas e até potencializadas já que ele é muito mais concentrado. Você deve tomar de uma a três cápsulas por dia. Sempre procure tomar antes das 18h para que você não venha a ter problemas com o sono.

Como tomar Chá Japonês

chá japonês

Você pode comprar as ervas que são vendidas em lojas de produtos naturais. Elas podem vir em sachê, como os chás que a gente conhece, ou podem vir a erva mesmo. Para fazer a erva você dilui três colheres de sopa em um litro de água e deixa ferver por 5 minutos, você deve tomá-lo morno logo depois das refeições.

uma delícia

Quando você tomar as cápsulas, tome uma depois do café da manhã, outra depois do almoço e outra depois do jantar, caso o seu jantar seja cedo. Se ele for muito tarde, tome a cápsula depois do lanche da tarde, para não ter insônia ou sono agitado.

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