Chá de Oliveira Emagrece? Perder Peso Rápido e Fácil!

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O chá de oliveira é mais um destes chás que aparece cada vez mais na mídia. E quando algo aparece na mídia de forma positiva para a saúde, alguns outros benefícios são atribuídos por via de boatos. De fato, há muita bobagem que se espalha sobre o chá de oliveira, mas ele realmente tem muitas vantagens para a sua saúde e pode até ajudar você a emagrecer. Quer saber como? Quer conferir os diversos benefícios do chá de oliveira? Deseja conhecer o possíveis efeitos colaterais? Ele realmente tira o sono? Leia este artigo!

para você tomar todo dia
Folhas secas!

Para que serve o Chá de Oliveira

Confira alguns benefícios do chá de oliveira:

  • Minerais: os minerais são importantes micronutrientes responsáveis por regular nosso organismo e promover o bem estar. Alguns mineiras, como por exemplo o magnésio, podem evitar que sua testosterona (um dos principais hormônios) se desregule. O chá verde tem magnésio. Mas, além do magnésio, você também vai encontrar cobre, zinco, fósforo, selênio e muitos outros. Tais mineiras são importantes para combater os radicais livres, sendo potenciais rejuvenescedores;
  • Efeito termogênico: o chá de oliveira é um potente termogênico que pode te ajudar a perder aquela gordurinha. Claro: aliado com uma boa dieta e a prática regular de exercícios físicos;
  • Pressão Alta: se você tem pressão alta, o chá de oliveira pode te ajudar. Se você não tem, ele pode auxiliar na prevenção de pressão alta. Ótimo, não?!
  • Estresse: se você anda estressado, se o seu trabalho está maçante, seu cotidiano está tedioso e os nervos estão a flor da pele, o chá de oliveira é um poderoso calmante e pode combater o estresse;
  • Emagrece?: sim, emagrecer! Não é a bebida mais potente do mundo para promover o emagrecimento, mas sem dúvida pode te ajudar de várias formas. Na internet, você encontra muitos relatos de pessoas que emagreceram de fato tomando chá de oliveira;
  • Estudos: há uma porção de estudos científicos que investigam os potenciais benefícios do chá de oliveira e de outros famosos chás. Pelos próximos anos, vamos descobrir outros benefícios de tomar chá de oliveira. Agora vamos conferir uma receita do chá de oliveira e onde você pode comprá-lo!
Chá de Oliveira!
Chá de Oliveira!

Receita do chá de oliveira: primeiramente, você precisa de uma panela que não seja feita de alumínio. Nela, você vai ferver um litro de água. Quando começar a ferver, coloque um pouco de folhas secas de oliveira. Deixa ferver por mais cerca de um minuto. Espere esfriar e coe. Tome no mesmo dia que você fez. De preferência, não use adoçante. Caso queira usar, opte por mel, estévia ou outros tipos de adoçantes naturais, que são mais saudáveis.

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como fica após pronto
Preparando chá verde!

Onde comprar folhas de oliveira: lojas de produtos naturais, algumas farmácias e até mesmo, porventura, você pode encontrar alguma oliveira no quarterão da sua casa (lembre-se que você deve usar folhas secas).

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chá de oliveira
Oliveira

Efeitos Colaterais: não existe o registro de nenhum efeito colateral do chá de oliveira.

receitas e dicas do chá de oliveira
Realmente: emagrece!

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Você já tomou chá de oliveira? Gostou? Comente abaixo! Relate sua experiência!

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